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FC2トラックバックテーマ  第1010回「夏バテ防止にお勧め料理は?」

夏バテ防止には豚肉がいいって聞いたことある。っていうかTVが言ってた・・・と思う。

それに、暑い地域の食べ物を参考にすればいいって話もあるから、
ゴーヤチャンプルーだよね!!

さすがに、毎日は無理だけど、
ゴーヤはウチで作ってるし、たびたび登場します。

そして、体を冷やすと言われる夏野菜を食べる。
これもウチで作ってる。・・・あ、私ではなく舅&姑が。
ナス、キュウリ、トマト、ピーマン。
毎日、飽きずに食べれるように、
レパートリーの少ない私に、頼もしい味方パソコンが!
レシピ検索大好き。
そして、いつもお邪魔しているブロガーさんたちのレシピ素敵☆

明日は焼きナスにしよっかなー




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コメント

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misachi68さん、こんにちは。

夏バテ防止、自分は暑くてしんどいとき、
ナスの煮びたしとか、
冬瓜の煮物を食べることが好きです^^

Re:

>はとさん

コメントありがとうございます。
私もナスの煮びたしも冬瓜の煮物も大好きです。
はとさんは北陸の方でしたよね?
「ナスとそうめん」はお好きですか?
郷土料理なんですよね~。
我が家ではみんな大好きです。

こんにちは。
コメントいただいたので早速お邪魔しに来ちゃいました(*´∀`*)

うちもゴーヤ作ってます♪
夏☆って感じがしておいしいですよね。
私もレパートリーが少ないのでネットでレシピ調べては作っています(笑)

おいしいおすすめレシピあったら教えてくださいね(○・´艸`・)

Re:

> こももさん

コメントありがとうございます☆
いつも子育てしながらがんばってますね(^_^)
またよろしくお願いしますね~~

ゴーヤ作ってるんですかー!
いいな~、ゴーヤチャンプルー食べたい☆
でも、SPAMより豚肉入れた方が体に良さそうですよねw
ウナギも売り切れで食べ損ねたしな~。。。

Re:

> 元虎さん

ゴーヤは好きですけど苦いですよね~
豚肉入れて、
私は豆腐入りも好きなのですけど、
家族は豆腐無しの方が好みらしいです。

生まれも育ちも石川です^^

ナスとそうめんって「にゅうめん」のことですか?
あれ美味しいですよねぇ

>はとさん

そっか「にゅうめん」って言い方なんですね。
おいしいですよね。

私も生まれも育ちも石川です(*^_^*)
これからもよろしくです~