コメント
No title
この本の作者のインタビュー、ネットで読んだことある!
そうそう、歩きながらお腹を出したりひっこめたりっていうのを、ちょっと試してみたんだけど、難しくて自然に歩けないし、結構お腹が目立って恥ずかしいという・・・(^_^;)
そうそう、歩きながらお腹を出したりひっこめたりっていうのを、ちょっと試してみたんだけど、難しくて自然に歩けないし、結構お腹が目立って恥ずかしいという・・・(^_^;)
あけぼうさん
わ!やってみましたか(*´∀`*)
できないよね〜〜
歩きながらっていうのはもう諦めてます。なんか呼吸もあわないっていうか。
でももしかして読書しながらっていうのはできるかも!!って思ってみたり。
それにしても堅苦しくない優しいアドバイスのようでいて
やはり実践は難しい。
食事もゆっくり食べるのがどうにも難しい(; ^ω^)
できないよね〜〜
歩きながらっていうのはもう諦めてます。なんか呼吸もあわないっていうか。
でももしかして読書しながらっていうのはできるかも!!って思ってみたり。
それにしても堅苦しくない優しいアドバイスのようでいて
やはり実践は難しい。
食事もゆっくり食べるのがどうにも難しい(; ^ω^)
No title
わあ・・・逃げちゃだめだ逃げちゃだめだ・・・
No title
わかる。ウチもみんな食べるの速いんだよ。
たまに、ゆっくり食べる「女子」と一緒にランチとか食べる時には気を使うよねw
たまに、ゆっくり食べる「女子」と一緒にランチとか食べる時には気を使うよねw
玉坂めぐるさん
うんうん、逃げちゃダメなんだよね〜〜
でもちっとも捗らない。
毎日自覚して、「よし、やるぞ」って思わないとできない。
ダイエットってやっぱり気持ちを保つのが大変だわ(; ^ω^)
でもちっとも捗らない。
毎日自覚して、「よし、やるぞ」って思わないとできない。
ダイエットってやっぱり気持ちを保つのが大変だわ(; ^ω^)
あけぼうさん
そうそう、ゆっくり食べる「女子」とはランチできないw
夕食も一人で食べることが増えたら、
ゆっくりのつもりでも食べ終わって時計見たら10分しか経ってなくて(; ^ω^)
で、今日久々に早く帰宅した息子と喋りながらご飯食べたら
ちゃんと20分かけて食べれた〜
そうか、喋る人がいるっていいね。
夕食も一人で食べることが増えたら、
ゆっくりのつもりでも食べ終わって時計見たら10分しか経ってなくて(; ^ω^)
で、今日久々に早く帰宅した息子と喋りながらご飯食べたら
ちゃんと20分かけて食べれた〜
そうか、喋る人がいるっていいね。